Категория: Здоровье

Ученые Гарвардского университета в США в ходе исследований выяснили, что необязательно спать по 7–8 часов, чтобы чувствовать себя бодрым. «То, как мы высыпаемся, зависит не...

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша заявила, что для профилактики болезней важно следить за микробиомом — совокупностью бактерий, вирусов и грибов в...

Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал главные принципы здорового питания. Все продукты он разделил на два вида. К первому медик отнес обладающие энергией жиры, белки и углеводы....

Модель Даниэль Шиэн заявила, что на время ослепла из-за операции по установке грудных имплантов. Видеоролик опубликовал New York Post. 32-летняя британка в возрасте 19 лет...

В пожилом возрасте обязательно нужно включать в рацион фрукты и ягоды. Они помогут защитить сосуды, а также избавят от запоров. Об этом «Вечерней Москве» рассказала...

Исследователи из Университета Пердью (США) выяснили, почему заявили, что молодые женщины более склонны к падению с лестницы. Результаты исследования представлены в научном журнале PLOS One....

Трихолог Юлия Нагайцева рассказала, как правильно пользоваться шампунями от перхоти. По ее словам, шампуни с антимикотическими компонентами в составе используются только в период обострения заболевания....

Потребление морепродуктов с высоким содержанием омеги-3 положительно влияют на клетки внутреннего уха и облегчают реакции на громкие звуки или инфекции. К таким выводам пришли канадские...

Смородина — не только полезная летняя ягода, но и… вредная. Об этом напомнил врач-токсиколог, кандидат медицинских наук Михаил Кутушов. "От употребления красной смородины лучше воздержаться,...

Оливковое масло повышает уровень адипонектина, способствующего разрушению жиров и серотонина, так называемого гормона "счастья". Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на эндокринолога Екатерину Волкову. По...