Смородина — не только полезная летняя ягода, но и… вредная. Об этом напомнил врач-токсиколог, кандидат медицинских наук Михаил Кутушов.
"От употребления красной смородины лучше воздержаться, если у вас пониженная свертываемость крови", — цитирует специалиста aif.ru. При этом "черная смородина, как и многие темноокрашенные ягоды, способствует повышенной свертываемости крови", — отмечает эксперт.
Красная смородина также считается сильным аллергеном. Употреблять ее нельзя при язве желудка или двенадцатиперстной кишки, а также при обострении гастрита, высокой кислотности пищеварительного сока. Последнее касается и черной смородины.
По словам Михаила Кутушова, оптимально съедать не более 100 граммов смородины в день, при этом не стоит делать этого натощак или перед сном.